筋肉

ストレッチポール・筋膜リリースならRumble Roller(ランブルローラー)

マッサージ行くならRumble Roller(ランブルローラー)を検討してください。数年利用している私自身の効果は、コリ・ハリがなくなる、可動域・柔軟性の向上、筋肉痛の緩和、短時間の利用だけよい、マッサージ店、鍼灸院に行く必要がなくなりましたよ。
節約

我が家の収支管理を劇的改善したMoneyForward(マネーフォワード)

使途不明金だらけだった我が家の収支管理を劇的に改善した家計簿アプリです。即有料契約してしまった14ポイントをご紹介します。
大阪市内

ゴロゴロにんにくと厚切りトンテキ@大阪トンテキ 大阪駅前第2ビル店

大阪梅田に来たら必ず食べてください「大阪トンテキ」ランチ激戦区の大阪駅前ビルの中でも1・2位を争うほどの人気店。ボリューム満点の分厚い豚肉をラードとにんにくと濃いめソースで焼き上げてます。トンバーグもオススメですよ。
宇治市

宇治No.1カフェ・カジュアルフレンチ@WITTE DE WITH(ヴィットデウィット)

宇治に来られたら抹茶もいいですが、食事・カフェに迷われたら「WITTE DE WITH」がオススメ!今日は高円寺から京都宇治へ移転されてきた手作り料理とワインのカジュアルフレンチレストラン「WITTE DE WITH」(ヴィットデウィット)に来ました。
週次レポート

【週次レポート公開】WealthNavi(ウェルスナビ)運用実績 2019年2月15日

WealthNavi(ウェルスナビ)週次の運用実績レポート公開です。2019年2月15日、一時期+4%以上いきましたが、結局は+3.87%と引き続き好調。
節税

2018年ふるさと納税でAmazonギフトカードゲット

以前は確定申告しないといけない等あって、非常に手間だという印象がありましたが、ここ数年は、2015年からのワンストップ特例が創設されたり、色々なふるさと納税サイトができたりとふるさと納税に対する環境が整ってきました。
筋肉

自宅トレーニングにオススメ「どこでもマッチョ」ドア枠にかける懸垂器具

これまで懸垂運動(プルアップ)したいけど良い商品がなかったんですよね。ぶら下がり健康器みたいなのが主流なので場所をとるんです。 やっと見つけました!ドア枠にひっかけるだけの「どこでもマッチョ」は設置簡単・耐久性高いのでオススメです。
宇治田原町

存在感抜群な極厚トロトロチャーシューラーメン@新立麺館(しんりゅうめんかん)

びっくりするほどトロトロで分厚いチャーシューが乗ったラーメンが京都府綴喜郡宇治田原町にあり。極厚トロトロチャーシューラーメン「デリシャスラーメン」
京都市上京区

京町屋カフェでパンケーキ@Cafe Rhinebeck(カフェ ラインベック)

京都で一番美味しいパンケーキを食べられるという噂もあるCafe Rhinebeck(カフェ ラインベック) おしゃれな京町屋カフェでいかがでしょうか。
週次レポート

【週次レポート公開】WealthNavi(ウェルスナビ)運用実績 2019年2月8日

WealthNavi(ウェルスナビ)週次の運用実績レポート公開です。 2019年2月8日、結局は+2.13%で落ち着きました。
月次レポート

【月次レポート公開】WealthNavi(ウェルスナビ)運用実績 2019年1月

2019年1月途中からはじめたウェルスナビでの運用実績レポート公開。数日で約2%プラス。「WealthNavi」超優秀です。
筋肉

myfitnesspal(マイフィットネスパル)で徹底した食事・運動の管理をする

Runtastic(ランタスティック)・Appleヘルスケアとの連携も可能。自己管理のお手伝いアプリ。運動だけでなく、食事・カロリーの管理もしたい方には最適です。
筋肉

自重トレーニングをマンツーマンサポート「Runtastic」(ランタスティック)

強制的に自分自身を奮い立たせる素晴らしいアプリ「Runtastic」 今や私の個人トレーナー・トレーニングパートナー化しています。
WealthNavi

投資先にWealthNavi(ウェルスナビ)を選んだ9つの理由

私がウェルスナビを導入する際に、最終的な決め手になったポイント9つをご紹介。
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